QUANDO ESTAMOS CANSADOS demais devemos dar o nosso PIT STOP em nossas vidas, mão se vence batalhas cansado ou machucado, devemos sempre avaliar os sinais que recebemos de nosso corpo, sinais de alerta para pararmos e avaliarmos nossas vidas, enfim, devemos realmente ser honestos conosco mesmo...
NÃO SE PODE BANCAR o egoísta tentando esconder de quem amamos nossas limitações, quando precisarmos de ajuda devemos usar de nossa humildade, e, o quanto antes melhor para nós mesmos, para nossa recuperação e nossa volta triunfal por cima. quanto mais desviamos nossa atenção, quanto mais "fingirmos" estarmos bem, mais distante conseguiremos retomar nossas atividades e nossa vida normal...
TEMOS UM CORPO limitado, precisamos fazer uma manutenção fregüente para que não soframos as pressões diárias de nossas vidas, não soframos os streses diário, todo sinal de alerta mandado por nosso corpo deve ser respeitado, devemos ouvi-lo quaqndo nos pede socorro, quando nos suplica uma parada e um check-up, afinal nosso corpo é nossa estrutura. ele que aguenta toda carga então devemos respeitar quando ele nos manda sinais de alerta...
QUANDO SOMOS CONTRÁRIOS a esses alertas, quando bancamos os "teimosos" sempre sofremos as consegüencias, fazemos de uma pequena gota d"água um grande maremoto, sufocamos, e vamos caindo pelo caminho ate não termos mais lucidez e termos que ser tirados de nossa rotina bruscamente por algum "pane no sistema" de nosso corpo....
MANTERMOS NOSSA ALIMENTAÇÃO em dia, dormindo nosso sono reparador, fazendo exercícios regularmente faz com que nosso corpo se fortifique cada dia mais, faz com que tenhamos energia para conseguirmos sem estremecer, enfim, quando conseguimos realmente sintonia entre corpo e alma conseguimos toda estrutura necessária, MENTE SÃ EM CORPO SÃO, a mente somente consegue trabalhar em um corpo sadio, somente conseguimos nos concentrar em nossos objetivos se estivermos relaxados, calmos, serenos, e isso somente se consegue quando realmente mantemos nosso corpo em forma com força total para lutar...
QUANDO RESPEITAMOS OS NOSSOS LIMITES CONSEGUIMOS REALMENTE COLOCAR NOSSO CORPO EM SINTONIA COM NOSSA ALMA....
DEUS ABENÇOE A TODOS...
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